情绪实验室是一款非常好用的手机服务类软件，用户可以在这款软件上调理自己的心情，现在由于社会发展的越来越快，年轻人的生活压力也在随着发展速度增加，越来越大，进而导致年轻人在情绪上的波动比较大，情绪实验室这款软件就可以帮助用户更好地管理自己的情绪。感兴趣的小伙伴可以尝试一下。
软件亮点
1.免费提供心理自助疗法和互助工具，提供专业的心理咨询服务；
2.采用认知疗法、积极理论、行为激活、正念冥想等专业治疗方法，有效改善情绪；
3.提供抱怨和分担心理压力的功能，让用户发泄情绪，得到支持和引导；
4.写访客档案，帮助用户记录自己的情绪变化，从而跟踪分析自己的问题。
软件特点
1.提供专业的心理援助评估工具，客观评估使用者的心理状态，为治疗提供有力支持；
2.可以预约咨询，方便用户在线与专业心理咨询师互动、交谈；
3.提供咨询效率工具，减少等待时间，提高咨询效率和及时性；
4.提供丰富的心理调节技巧和知识，帮助用户学习和掌握心理健康维护方法。
软件内容
1.基于专业心理治疗方法的免费心理自助疗法和互助工具；
2.这个心理自助空间融合了认知疗法、积极理论、行为激活、正念冥想等治疗方法；
3.改善心情，促进心理健康，非常专业的心理咨询师办公软件。
软件优势
1.专业心理咨询社区服务推荐，从解决你的心理困扰开始；
2.想要摆脱心理困境，就从这里开始吧，性格和相应的检测服务都很好；
3.帮你做启蒙服务和一些沟通技巧，给你一个感觉。
小编测评
情绪实验室这款软件对压力比较大的用户来说非常友好，用户可以在这款软件上和专业的心理咨询师沟通，能够帮助用户改善自己的心理状态。软件内还有更多的功能等待用户解锁。
